Само сочетание понятий "бодибилдинг" — спорт, дарящий людям красоту и здоровье, и "лекарственные препараты" — противоестественно. При слове "культурист" каждый мысленно представляет атлета с великолепной мускулатурой и, конечно, с отличным здоровьем, а не хиляка с набором лекарств.
Но наиболее распространенными и вызывающими массу споров среди культуристов стали анаболи-ки, анаболические стероиды, которые помогают быстро увеличивать мышечную массу, не затрачивая максимума усилий.
Прежде чем рассмотреть полезное и отрицательное действие анаболических препаратов на организм человека, нужно ответить на один вопрос: с какой целью этот лекарственный препарат принимают абсолютно здоровые атлеты?
Ответов на этот простой вопрос может быть два:
Атлет, достигшей определенных успехов и спешащий занять свое место среди профессионалов, принимает анаболики, чтобы еще лучше стали линии его мускулатуры. Но анаболики входят в число препаратов, запрещенных к употреблению спортсменами, их обнаружение при допинг-контроле у атлета ведет к дисквалификации, а у культуристов может стать концом профессиональной карьеры. Скорее всего, не мысли о своем здоровье, а угроза разоблачения должна удержать от приема анаболиков атлета, мечтающего о профессиональной карьере. Хотя нет правил без исключений, когда речь идет о большой сумме премиальных денег.
Чтобы быстро и без особых хлопот создать себе красивую фигуру. Вот это уже настоящий абсурд. Можно заказать себе у портного пиджак с широченными плечами...
Даже умеренные занятия в первой фазе бодибилдинга вскоре дают положительный результат. Так что нет никакого смысла ради нескольких дней демонстрации на пляже свой фигуры рисковать здоровьем.
Теперь коротко об анаболических стероидах.
Анаболической активностью обладают мужской половой гормон тестостерон и его аналоги. Но применению их в лечебных целях как анаболиков препятствуют выраженные андрогенные свойства. В связи с этим были синтезированы новые стероид-ные соединения, близкие по структуре к тестостерону, но обладающие избирательной анаболической активностью при мало выраженном андрогенном действии.
Группа этих препаратов получила название "Анаболические стероиды" или, как их проще называют, анаболики.
Наиболее характерным свойством анаболиков является способность стимулировать синтез белка в организме, а также фиксация кальция в костях.
Клинически прием анаболических стероидов проявляется повышением аппетита, увеличением массы тела, улучшением общего состояния больных.
Для повышения их эффективности в диету должно входить адекватное количество белка, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ.
Препараты этой группы оказывают действия, различные по силе и продолжительности, а также по андрогенной активности.
Вот некоторые из них:
Метандростенолон
Синонимы: Анаболин, Бионабол, Дианабол, Метандиенон, Нерабол и другие.
Выпускается в таблетках по 0,001 г (1 мг) по 50 шт. в упаковке. Высшая суточная доза — 5 мг. Курс лечения не превышает месяца.
Ретаболил
Синонимы: Аболон, Дека-дураболин, Суперболан, Туринабол-депо и другие.
Это препарат пролонгированного действия, выпускаемый в виде 5%-ного масляного раствора в ампулах по 1 мл (50 мг вещества).
По показаниям вводят от 1 раза в неделю до 1 раза в месяц, но не более 4—5 ампул на курс лечения.
Для примера приведены два препарата: в таблетках и в ампулах для инъекций.
Основными показаниями для применения анаболических стероидов является нарушение белкового обмена:
при прогрессирующей мышечной дистрофии,
после травм и ожогов,
в послеоперационном периоде,
после радиационного облучения,
при инфекционных заболеваниях,
при токсическом зобе,
при остеопорозе.
Как видно из этого неполного перечня, препарат не назначают без причины. Теперь давайте взглянем на его противопоказания и побочные действия, чтобы окончательно ответить на вопрос, имеет ли смысл прибегать к анаболикам ради нескольких лишних граммов ваших мышц.
Противопоказания:
острая печеночная недостаточность,
острый и хронический простатит (у мужчин).
беременность и период кормления (у женщин).
Это абсолютные противопоказания, но есть и побочные действия, которые могут быть особенно выражены при беспорядочном приеме анаболиков с нарушением медицинских норм:
диспепсия,
преходящая желтуха,
увеличение в размерах печени,
отеки,
аллергические реакции,
у женщин нарушение менструального цикла, огрубение голоса, усиление роста волос по мужскому типу.
Как видите, это основательный и беспричинный удар прежде всего по печени.
Нужна ли красота мышц такой ценой?
Безусловно, могут возникнуть моменты, когда занимающимся культуризмом (практически, а не абсолютно здоровым) периодически нужно принимать медицинские препараты.
Без всяких субъективных жалоб может быть снижена усвояемость питательных веществ. Еще при разборе диеты приводилась таблица (№ 5), из которой видно, что процент усвояемости белков колеблется в пределах 70—95%. При нарушении со стороны желудочно-кишечного тракта этот процент может быть еще ниже. Поэтому, особенно во время основного приема пищи, можно принять один из ферментативных препаратов, улучшающий процесс пищеварения (панзинорм, фестал, мезим). Они выпускаются в таблетках и практически не имеют противопоказаний.
Но и это не должно входить в систему.
При малой эффективности тренировочного процесса, хотя вы чувствуете, что уделяете занятиям достаточно времени и правильно проводите все упражнения, необходимо проверить всасываемость кишечника. Дело в том, что любое беспорядочное лечение простудных заболеваний, к которому, к сожалению, мы все привыкли, особенно антибиотиками, может вызвать дисбактериоз кишечника.
Здесь не может быть однозначных рекомендаций. Только на основании обследования можно подобрать необходимые вашему организму препараты для изменения в лучшую сторону флоры кишечника и улучшения всасывания.